happy-birthing.de
Ich freue mich, dass Du da bist!
Ich heiße Natalia. Nur 18 Monate nach einem Kaiserschnitt habe ich es geschafft mein zweites Baby mit Hilfe von Hypnobirthing natürlich, sanft und ohne jegliche Anästhesie auf die Welt zu bringen!
Mehr über mich
Ein konventioneller Geburtsvorbereitungskurs hat auch viel nützliches an sich, reicht aber oft nicht aus. So war das jedenfalls zweimal bei mir. Warum? Meistens bieten die klassischen Kurse viele „technische“ Informationen an, die dazu dienen, die künftigen Eltern darüber aufzuklären, wie der Körper funktioniert, was damit während der Geburt passiert und wie sich das Baby über die Geburtswege fortbewegt. Aber ganz viele wichtige Fragen werden oft außer Acht gelassen:
Wie entsteht eigentlich der Schmerz? Wie kann eine Frau dessen Intensität nicht-medikamentös beeinflussen?
Wie soll eine Frau mit ihren Wehen umgehen, damit die Geburtsprozesse sanft unterstützt und nicht behindert werden?
Wie soll eine Frau diese faszinierende ureigene Kraft, die in ihr angelegt ist, für eine schmerzfreie Geburt nutzen?
Wie kann sich eine ängstliche Frau auf die Geburt vorbereiten?
Wie kann man einer Frau helfen, die einerseits eine möglichst natürliche Geburt erleben möchte, aber andererseits sich Sorgen um ihre niedrige Schmerzschwelle macht?
Was unterscheidet HypnoBirthing vom klassischen Geburtsvorbereitungskurs?
Für wen ist der Kurs?
Der Kurs ist für alle Schwangere ab der 15. Geburtswoche gedacht:
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die ihr Vertrauen in sich selbst und ihre eigenen Fähigkeiten stärken wollen
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die ihre Angst vor der Geburtsschmerzen oder zukünftigen Rolle als Mama wahrnehmen und ablegen wollen
Es ist von Vorteil, wenn der Geburtsbegleiter aktiv in den Geburtsprozess einbezogen wird.
Denn er schützt die Geburtsatmosphäre und verhindert störende oder unnötige Interventionen.
Daher ist der Kurs als Paarkurs konzipiert.
Idealer Kursstart: Zwischen der 20. & 30. Schwangerschaftswoche
Dein Weg zur natürlichen sanften Geburt
Du bekommst alle wichtigsten Informationen zur Funktionsweise der Gebärmutter und zum Geburtsablauf, somit wirst Du bestens wissen, was genau während der Geburt in Deinem Körper geschieht und auf alle Abläufe vorbereitet sein.
Du wirst schnell das Verständnis entwickeln, mit welchen Ressourcen Dein Körper von Natur aus ausgestattet ist, die Dir ermöglichen selbst sanft zu gebären.
Du wirst einfache Fähigkeiten trainieren, Deinem Körper durch eine tiefe Entspannung, richtige Atmung und Kraft Deiner Gedanken zu helfen
Du erfährtst, was Du und Dein Partner machen können, um die Ausschüttung von körpereigenem Schmerzmittel, das stärker als Morphium ist, zu aktivieren
Du wirst eine Vielfalt an Geburtspositionen kennenlernen, um später die besten für Dich und Dein Baby einzunehmen
Du wirst all Deine Ängste und Sorgen rund ums Mamasein vertrauensvoll thematisieren und loslassen können
Du erlernst Techniken, die Dir helfen werden, innere Ruhe zu bewahren, auch wenn die äußeren Umstände stressig sind
Du lernt Deine Wünsche gegenüber dem medizinischen Personal selbstbewusst zu kommunizieren
Im Kurs gibt es Partnerübungen, die eine intensive Bindung zu Euch und Eurem Baby fördern
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Auch der Partner lernt seine Ängste abzulegen
Der Partner wird über die Vorgänge im Körper rund um die Geburt bestens Bescheid wissen und wird erfahren, wie er zu welcher Geburtsphase optimal helfen kann
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Der Partner lernt eine sichere Kommunikationsbrücke zum medizinischen Personal zu sein und den Geburtsverlauf von routinenmäßigen unnötigen Interventionen zu schützen
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Was bringt der Kurs dem Partner?
All das zusammen bietet Dir eine einfache Schritt-für-Schritt Anleitung zur
sicheren und sanften Geburt!
Genauso, wie die Natur das für uns gedacht hat!
So begleite ich Dich zu Deiner natürlichen Geburt
1. Zuerst führen wir ein unverbindliches Vorgespräch (telefonisch) miteinander
2. Der Kurs selbst besteht aus 12,5 Stunden Unterrichtseinheiten an 4 Terminen, wöchentlich, jeweils 3 Stunden (inkl. Pausen)
3. Zusätzlich zum Kurs bekommst Du von mir tolle Geschenke, die Dir beim Üben Zuhause helfen werden:
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Ein „HypnoBirthing Praxisbuch“
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Eltern-Handbuch
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Downloadcode für die HypnoBirthing-Audios
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Affirmationen zum Ausdrucken
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Deine Vorteile vom Kurs bei der Geburt
Durch das erlangte Selbstvertrauen wird oftmals die Eröffnungsphase der Geburt um mehrere Stunden verkürzt
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Unnötige routinemäßige Interventionen werden oft vermieden (chemische Schmerzmittel, Dammschnitte, Wehenmittel etc), die Geburt kann sanft ihren natürlichen Ablauf nehmen
Du wirst viel weniger Angst bis gar keine vor der Geburt haben
Du wirst in jeder Phase der Geburt wissen, was zu tun ist und dich in keiner Situation hilflos fühlen
Du wirst Deine Wünsche auch unter der Geburt selbstbewusst kommunizieren können
Der Partner wird aktiv einbezogen und Eure Eltern-Kind-Bindung wird gestärkt
HypnoBirthing Babys sind erfahrungsgemäß nach der Geburt ausgeglichener, schlafen und trinken besser
Das Wichtigste im Überblick
Kursstandorte:
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Praxis für psychologische Beratung und Hypnose
Mercatorstr. 5 60316
Frankfurt am Main
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Yoga @ Life
Heidelberger Str. 54,
64342 Seeheim-Jugenheim
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Kursumfang:
12,5 Stunden á 4 Termine, wöchentlich, jeweils 3 Stunden (inkl. Pausen)
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Im Kurs inbegriffen sind:
„HypnoBirthing Praxisbuch“
Eltern-Handbuch
Downloadcode für die HypnoBirthing-Audios
Affirmationen
Kurspreise:
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Gruppenkurs: 390 Euro
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Einzelkurs: 590 Euro
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Individuelle Betreuung Stundensatz: 75 Euro
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Kontakt
